Етикет: студенти Благо Време за Здраве

окт, 5 2023 / Здравословно хранене

Здравословни закуски за студенти: Гориво за мозъка

Здравейте, аз съм тук, за да ви разкажа за здравословните закуски, които съм избрала за вас, студенти. Тези идеи за закуска ще бъдат еднакво полезни и в дома, и по време на учебния процес. Открийте как здравословните закуски могат да бъдат вашето гориво за мозъка и да ви помогнат да поддържате силен фокус през целия ден. Представени са горещи и студени варианти, всички те богати на питателни вещества.

продължавай да четеш

Медитация за студенти: Подобряване на концентрацията и паметта

Ей, студенти! Знаете ли, че медитацията може да ви помогне да засилите концентрацията и паметта? Да, да, не ви лъжа! Медитацията не е само за йога майстори и монаси, тя е и за нас, бързо живеещите студенти! Така че, ако искате да забързате ученето, да подобрите успеха си и да се справите със стреса, то време е да започнете да медитирате. Усмивка на лицето и успехи на изпитите!