Tag: техники за медитация

Медитация: Техники, ползи и как да започнеш лесно
Георги Димитров 15 юли 2025 0 Коментари

Медитация: Техники, ползи и как да започнеш лесно

Медитацията е един от най-ефективните начини да подобриш фокуса и спокойствието си. Научи кои техники работят най-добре, какви са основните ползи и как да започнеш още днес.

Съзнателност и креативност: Неочаквано съвпадение ли?
Драгомир Георгиев 7 март 2024 0 Коментари

Съзнателност и креативност: Неочаквано съвпадение ли?

Тази статия разглежда връзката между съзнателността и креативността, представяйки интересни факти, съвети и техники, чрез които да се стимулират и двете. Откриваме как практиката на медитация може да подобри нашата способност да мислим извън рамките и да създаваме оригинални идеи.