Разбиране на здравната тревожност: симптоми и лечение
Здравейте, приятели! Разбираме се с тревожността, нали? Да, тази малка неприятна същност, която ви кара да се чувствате като във филм на ужасите само защото сте забравили да пиете витамините си. Сега, ще ви дам няколко съвета как да разберете дали страдате от здравна тревожност: често главоболие, проблеми със съня, непрекъснат стрес или дори леки болки в гърдите. Но хей, не се притеснявайте, има решение - терапия, релаксация и здравословна диета могат да помогнат. Да, здравеят ви, приятели!
